Dies ist ein Online-Bewegungsprogramm von YOGA bei ARTHROSE. Es ersetzt keine ärztliche Diagnose und keine ärztliche oder physiotherapeutische Behandlung. Bei Erkrankungen, nach Operationen oder bei Unsicherheit empfehlen wir, die Teilnahme vorab ärztlich abzuklären. Achte beim Üben auf deine Schmerzgrenze und brich eine Übung bei ungewohnten oder deutlich zunehmenden Beschwerden ab. Ausführliche Hinweise zum Umgang mit Schmerzen findest du im Programm.
Ich habe den Gesundheitshinweis gelesen und fühle mich gesundheitlich in der Lage, an dem Online-Programm teilzunehmen. Mir ist bewusst, dass ich eigenverantwortlich teilnehme und auf meine körperlichen Grenzen achte.*